失眠、食欲不振、烦躁、气短胸闷、浑身乏力……你占几样？中国每天有1600人因过度疲惫猝死。而这些症状，可都是“过劳”前兆。高级审计师、IT业从业者、外企500强精英、工人、网编、网店店主、公关公司职员、网络作家、模特、警察、医生、民营企业老总、高校青年教师，最易“过劳死”的13种职业，你中枪了么？   

这些职业到底有多累？来听听“重灾区”的医生和网店主的讲述吧。

医生：修炼成“超人”

陈玲是郑州市一所医院的儿科医生，工作十余年，她笑称自己已经进化成“超人”了。

据她讲，每天早上七点上班，查房、观察病人、开医嘱、记录病例……儿童病情变化比较快，再加上许多家长没经验，查房时经常三五个家长同时来问情况。她统计过，每天从早上7点开始，腿、脚、嘴、手就没有停过。尽管规定的是6点下班，但十几年来，她从未按时下过班。半夜三更往医院跑是常事。“即使自己有个头疼脑热的，也没法请假，还得忍着先去帮别人看病”。夜班更累，虽然规定的是第二天上午8点下班，可每次都中午12点多了还在医院忙碌。

网店主：梦里都是旺旺声

文文是一名网店主，从开网店那刻起，文文就没有娱乐，没有聚会，一天到晚都在网上晃。“很忙很操心。”文文说，进货，拍照，修图，上传文字，编辑网店风格。从上午9点到晚上12点甚至凌晨两三点，只要有买家咨询商品情况，就必须及时耐心答复，否则很可能流失客源。生意高峰时段，则需要同时与几个人甚至一二十个人对话，“即使睡着了，只要听到淘宝旺旺的声音，自己都能在睡梦中蹦起来。顾不上吃饭，眼睛干疼是常事。最痛苦的是颈椎病和肩周炎”。

当工作与健康发生冲突时，休息还是工作？记者随机调查了50位市民，有30位市民坦言“不愿意工作，但没办法”，占总数的60%。

设计员小陈就遇到过一个难题：工作做得只剩个小尾巴了，第二天简单收尾即可，可领导生气地说一句“为啥非要拖到明天”？无奈，小陈只好加班。自此，他每天都要给自己加工作量，即使身体有些不舒服，也因怕自己的位置被人“抢占”而拼命工作。

据媒体报道，一项对100名属于20个行业的“80后上班族”进行的调查显示，60%的人“经常加班”，加班者中月平均加班超过20个小时的多达65%。与80后成过劳死主力相比，90后也已步入“疲惫旅途”。

刚工作一年的90后小伙陈帅在一家企业跑业务。这一年，他未休息过一个节假日，白天跑客户，晚上要应酬。即使偶尔有一点空闲时间，也生怕错过某个大单子，不停地与客户联系。才一年，他已很不适：掉头发、头晕、烦躁……

“累，真累，太累了。”只要问问现在的上班族，每个人都会用这几个词来形容自己的工作状态。

为什么这么拼命？竞争压力大、工作量大、生活成本高，但是身体更是革命的本钱，小编在此建议大家适当放松，忙里偷闲听听音乐、跳跳舞、唱唱歌，都是缓解疲劳、让紧张的神经得到放松的有效方法，也是防止疲劳症的精神良药。